DIMENSIÓN CORPORAL, EDUCACIÓN FISICA

En esta dimensión los niños tienen la posibilidad de descubrir y reconocer las habilidades de su cuerpo a través de la danza, música, artes escénicas, recreación y deporte, fortaleciendo la autoestima, independencia y seguridad al momento de expresarse ante los demás.

En el transcurso de los años preescolares19, como consecuencia de su desarrollo físico, en el cual se encuentran las estructuras óseo-musculares, los niños no dejan de aumentar regularmente su talla y peso, a una velocidad de crecimiento más lenta de lo que ha sido durante sus primeros años de vida; el cerebro continúa también su desarrollo, el cual ahora está en un proceso de arborización de las dendritas y conexión de unas neuronas con otras. Este proceso, iniciado en la gestación, se intensifica al máximo hasta los cinco años. En el comienzo del preescolar, a los tres años de edad, ya ha concluido la fase fundamental de mielinización de las neuronas, con lo cual se está en condiciones de realizar actividades sensoriales y de coordinación de manera mucho más rápida y precisa. Es de resaltar la maduración notable del lóbulo frontal sobre los cinco años, que permite importantes funciones de regulación, planeamiento de la conducta y actividades que eran inicialmente involuntarias, como es el caso de la atención, la cual por ejemplo, se va haciendo más sostenida, menos lábil y más consciente. De igual forma la capacidad perceptiva es fundamental para el desarrollo de las otras capacidades que se sintetizan o unifican en el proceso de pensar. En la educación preescolar se habla de psicomotricidad20, concepto que surge como respuesta a una concepción que consideraba el movimiento desde el punto de vista mecánico y al cuerpo físico con agilidad, fuerza, destreza y no “como un medio para hacer evolucionar al niño hacia la disponibilidad y la autonomía”.

Se podría decir que desde la dimensión corporal se posibilita la construcción misma de la persona, la constitución de una identidad, la posibilidad de preservar la vida, el camino de expresión de la conciencia y la oportunidad de relacionarse con el mundo.

Esta actividad permite trabajar y desarrollar múltiples habilidades de manera lúdica: la motricidad gruesa, la coordinación, equilibrio, la lateralidad, la atención, la concentración, los límites del cuerpo, la resistencia, la flexibilidad, la noción del espacio, saber trabajar en equipo y enriquecer el vocabulario de los colores.

Actividad:  La profe dice

El objetivo principal de la actividad de atención para niños de preescolar es desarrollar la capacidad de focalizarse y mantener la concentración en una tarea o actividad durante un período de tiempo determinado, lo cual es esencial para su aprendizaje y desarrollo cognitivo. Además, busca fomentar el desarrollo de habilidades sociales y emocionales como la escucha activa, el respeto por los demás y la capacidad de seguir instrucciones.

Algunos objetivos específicos pueden incluir:

- Mejorar la capacidad de atención sostenida y selectiva.

- Desarrollar habilidades de escucha activa y comprensión de instrucciones.

- Fomentar la participación y el compromiso en actividades grupales.

- Fortalecer la capacidad de control y autorregulación.

- Estimular el desarrollo de habilidades sociales como compartir, tomar turnos y cooperar con otros.

Es importante tener en cuenta que cada niño es único y puede tener necesidades y objetivos individuales que requieren adaptaciones y ajustes específicos en la planificación de actividades de atención para preescolar.

Actividad: Circuito Motor

El objetivo de la actividad circuito motor para niños en preescolar es promover el desarrollo físico, cognitivo y socio-emocional de los niños a través de un conjunto de ejercicios y actividades que trabajan diferentes habilidades motoras y cognitivas.

Entre los objetivos específicos de la actividad circuito motor para niños en preescolar se encuentran:

1. Desarrollar la coordinación y el equilibrio: Mediante ejercicios que requieren control y estabilidad.

2. Mejorar la flexibilidad y la movilidad: Con ejercicios de estiramiento y movimientos que trabajan la amplitud de movimiento.

3. Fortalecer la musculatura: A través de ejercicios que trabajan diferentes grupos musculares de manera lúdica.

4. Incrementar la resistencia y la endurance: Mediante ejercicios que promueven la actividad física sostenida.

5. Desarrollar la agilidad y la velocidad: Con ejercicios que requieren cambios rápidos de dirección y velocidad.

6. Fomentar el trabajo en equipo y la cooperación: Al realizar ejercicios en parejas o grupos.

7. Promover la atención y la concentración: Al seguir instrucciones y realizar ejercicios de manera secuencial.

8. Estimular la imaginación y la creatividad: Al incorporar elementos lúdicos y creativos en el circuito.

9. Desarrollar la confianza y la autoestima: Al lograr y superar desafíos físicos y cognitivos.

10. Fomentar la diversión y el placer por la actividad física: Al realizar ejercicios de manera lúdica y divertida.

Recuerda que es importante adaptar las actividades a las necesidades individuales de los niños y asegurarse de que sean seguras y adecuadas para su edad y desarrollo.

Actividad: Carrera de sapitos motricidad gruesa.

El objetivo de realizar carrera de sapitos en preescolar son:

- Desarrollar habilidades sociales y de trabajo en equipo.

- Fomentar la actividad física y la coordinación motriz.

- Estimular la creatividad y la imaginación.

- Desarrollar la capacidad de seguir instrucciones y normas.

- Fomentar la autonomía y la autoestima.

- Establecer metas y logros personales.

- Desarrollar la capacidad de resolver problemas y superar obstáculos.

- Fomentar la práctica de valores como el respeto, la solidaridad y la honestidad.

Actividad: Lanza la ruedita a la trompa del elefante.

El objetivo del lanzamiento de aros pequeños en preescolar es:

Desarrollar habilidades motoras finas, como coordinación y precisión al lanzar aros pequeños hacia un objetivo.

Este juego también puede ayudar a desarrollar otras habilidades importantes en los niños, como:

-Coordinación mano-ojo

- Precisión y control

- Concentración y atención

- Habilidades sociales, como compartir y turnarse

- Autoestima y confianza en sí mismos

- Resolución de problemas y superación de obstáculos.

Recuerda que el objetivo principal es que los niños se diviertan y aprendan al mismo tiempo. 

La actividad deportiva de lateralidad en niños es una etapa fundamental en el desarrollo de sus habilidades físicas y cognitivas. Aquí hay algunos aspectos clave a tener en cuenta:

1. Lateralidad: La lateralidad se refiere a la preferencia natural de un niño por utilizar un lado de su cuerpo sobre el otro. Puede ser lateralidad derecha, lateralidad izquierda o ambidexteridad (capacidad para utilizar ambos lados con igual habilidad).

2. Identificación temprana: Es importante identificar la lateralidad de un niño a una edad temprana para proporcionar orientación y apoyo adecuados en el desarrollo de sus habilidades.

3. Actividades para desarrollar la lateralidad: Existen diversas actividades que pueden ayudar a desarrollar y fortalecer la lateralidad en niños. Algunas de ellas incluyen:

    - Juegos con pelotas (lanzamiento, recepción y golpeo).

    - Actividades con raquetas (tenis, bádminton, etc.).

    - Ejercicios de coordinación (saltos, equilibrio, etc.).

    - Juegos de mesa que requieran habilidades motoras finas (rompecabezas, juegos de mesa, etc.).

4. Importancia del deporte: La participación en deportes puede ser especialmente beneficiosa para el desarrollo de la lateralidad en niños. El deporte ayuda a mejorar la coordinación, el equilibrio, la agilidad y la velocidad, además de fomentar la socialización y el trabajo en equipo.

Rondas Infantiles

El objetivo principal de las rondas y bailes infantiles es promover el desarrollo integral de los niños a través del juego y la actividad física. Estas actividades ofrecen beneficios en varias áreas:

1. Desarrollo motor: Mejoran la coordinación, el equilibrio y la habilidad motora fina.

2. Socialización: Fomentan la interacción con otros niños, el trabajo en equipo y la comunicación.

3. Expresión creativa: Permiten a los niños expresar su creatividad y personalidad a través del movimiento y la música.

4. Desarrollo cognitivo: Estimulan la memoria, la atención y la capacidad de seguir instrucciones.

5. Emocional y afectivo: Ayudan a los niños a desarrollar su autoestima, confianza y habilidades para manejar emociones.

6. Culturales: Permiten a los niños explorar y apreciar diferentes culturas y tradiciones a través de la música y el baile.

7. Diversión y disfrute: Proporcionan una experiencia divertida y lúdica para los niños.

En resumen, las rondas y bailes infantiles son una herramienta valiosa para el desarrollo integral de los niños, ya que promueven su crecimiento físico, social, emocional y cognitivo de manera divertida y atractiva.

Saltos en dos pies

Saltar en dos pies es una habilidad importante para los niños de 4 años porque:

1. Mejora la coordinación y el equilibrio: Saltar en dos pies ayuda a los niños a desarrollar su coordinación y equilibrio, ya que necesitan sincronizar el movimiento de sus piernas y mantener el control de su cuerpo en el aire.

2. Fortalece las piernas y los músculos: Saltar en dos pies es una excelente manera de fortalecer los músculos de las piernas, glúteos y core, lo que es esencial para el desarrollo de la estabilidad y la movilidad.

3. Desarrolla la capacidad aeróbica: Saltar en dos pies es una actividad aeróbica que ayuda a los niños a mejorar su resistencia y capacidad cardiovascular.

4. Mejora la flexibilidad y la amplitud de movimiento: Saltar en dos pies requiere que los niños flexionen sus rodillas y caderas, lo que puede ayudar a mejorar su flexibilidad y amplitud de movimiento.

5. Fomenta la confianza y la autoestima: Saltar en dos pies puede ser una experiencia emocionante y divertida para los niños, lo que puede ayudar a fomentar su confianza y autoestima.

6. Prepara para habilidades más avanzadas: Saltar en dos pies es una habilidad fundamental que puede preparar a los niños para habilidades más avanzadas, como saltar en un pie, hacer volteretas o practicar deportes que requieren explosividad y potencia.

Circuito motor

Las actividades de circuito motor son fundamentales para el desarrollo de los niños ya que les permite desarrollar sus habilidades motoras básicas, como correr, saltar, lanzar, recibir y coordinar sus movimientos. Estas habilidades son esenciales para su crecimiento y desarrollo. A continuación, se presentan algunos de los beneficios de las actividades de circuito motor en niños:

1. Desarrollo de habilidades motoras: Las actividades de circuito motor permiten a los niños desarrollar sus habilidades motoras básicas, como correr, saltar, lanzar, recibir y coordinar sus movimientos.

2. Mejora de la coordinación y el equilibrio: Estas actividades ayudan a los niños a mejorar su coordinación, equilibrio y habilidades motoras finas.

3. Fomento de la actividad física: Las actividades de circuito motor fomentan la actividad física y el ejercicio regular en los niños.

4. Desarrollo de la velocidad, agilidad y flexibilidad: Estas actividades permiten a los niños desarrollar su velocidad, agilidad y flexibilidad.

5. Mejora de la socialización: Las actividades de circuito motor brindan oportunidades para que los niños interactúen con otros niños y desarrollen habilidades sociales, como el trabajo en equipo y la comunicación.

6. Desarrollo cognitivo: Estas actividades también contribuyen al desarrollo cognitivo de los niños, ya que requieren concentración, memoria y resolución de problemas.

7. Diversión y disfrute: Las actividades de circuito motor son divertidas y emocionantes para los niños, lo que les permite disfrutar del ejercicio y el movimiento.

En resumen, las actividades de circuito motor son esenciales para el desarrollo integral de los niños, ya que les permiten desarrollar sus habilidades motoras, sociales, cognitivas y emocionales.